控制实验法的程序一般包括七个步骤：
（1）建立研究假设；
（2）建立实验组与控制组；
（3）选择自变量与因变量；
（4）前测，即实验前对实验组与控制组的相关指标进行测定；
（5）实施实验刺激；
（6）后测，即实验后对实验组和控制组的相关指标进行复测；
（7）分析和确定有关自变量和因变量之间的关系是否成立及相应的函数表达式。