答：①考生了解自考课程考试安排渠道主要有订阅《辽宁招生考试》杂志。《辽宁招生考试》杂志是省招考办发布自考课程考试安排和调整专业计划及课程信息，和各科目命题说明、考试方式变化等内容的主要途径。自考考生可直接订阅，也可以到报名所在的区、县（市）招考办或助学单位订阅该杂志。
②登陆“沈阳招生考试网”。“沈阳招生考试网”是沈阳市招考办发布自考信息的主要平台，考生应经常性登录该网站，查询自考相关信息。
③到市、区（县市）招考办直接了解。